Golden Heart - spring för hjärtat är en motionsaktivitet för elever i årskurserna F-5 som arrangeras under vecka 19 i syfte att dels få eleverna i rörelse och dels att få dem att samarbeta då det är klassens gemensamma resultat som räknas.

De cirka 550 eleverna från Parkskolan, Norra Lyckanskolan och Centralskolan ska under 30 minuter ta sig runt så många 400 meters varv som möjligt i den lilla skogen intill Norra Lyckanskolan och Gula villan.

- Det viktigaste är att vara i rörelse hela tiden och är det någon som verkar trött så peppar man och hjälper till framåt, säger Felicia Olsson, lärare i idrott och fritid på Parkskolan.

- Vi jobbar mycket med rörelse för eleverna under hela läsåret. Vi har till exempel rörelsepauser i klassrummen plus att vi också har Idrottens dag och en friluftsdag där alla klasser hoppar hopprep.

Golden Heart är en klassik motionsaktivitet som tusentals elever genomfört genom åren. Det viktiga med aktiviteten är inte att vinna (även om tävlingsmomenten finns med och vinnande klass med det högsta genomsnittsresultatet får en inteckning i vandringspriset) utan det viktiga är att visa betydelsen av att hjärta och kropp får arbeta.

- Eleverna rör sig efter bästa förmåga, antingen springer de eller går. De kämpar verkligen och utmanar sig själva, säger Jocke Jönsson, idrottslärare på Centralskolan.

Sexorna genomför också Golden Heart men de tävlar mot sig själva och inte om inteckningen i vandringspriset där det slutgiltiga genomsnittsresultatet påverkas av två faktorer. De yngre elevernas resultat uppvärderas med hjälp av en pinnfaktor, för att kunna konkurrera med de äldre elevernas resultat. Deltagarfaktorn är också viktig. Ju fler som deltar desto mer värt blir slutresultatet. högsta genomsnittsresultatet.

- Puh, jag är trött nu! Det räcker, säger plötsligt en elev i årskurs fyra.
- Du har tid på på dig och du orkar. Du gör det jättebra, ta ett varv till peppar idrottsläraren Jocke Jönsson.
- Okej, jag gör det! svarar eleven.

- Alla elever gör verkligen sitt bästa och ställer upp för varandra. Klasserna samarbetar och kämpar som ett lag, berömmer Felicia Olsson.

Golden Heart kombinerades även med Piggelinjakten, den klassiska motionsaktiviteten som syftar till få elever att röra på sig mer och må bättre genom att samla poäng för aktiviteter både i skolan och på fritiden. Efter genomfört Golden Heart-lopp serverades eleverna Piggelinglass vid målgång.