Folkhälsovecka med föredrag och aktiviteter
Vecka 21 arrangeras den nationella Folkhälsoveckan.
I Perstorp har VOFT (Vård & Omsorgs förebyggande team) satt samman ett program med aktiviteter varje dag.
Förstora bildenVecka 21 (18-22 maj) arrangeras Folkhälsoveckan i Perstorp med aktiviteter varje dag, till exempel föreläsning med Bertil Marklund hur vi genom att må bättre kan leva tio år länge. Dessutom finns möjlighet att delta i Hälsobingo med prisutdelning den 22 maj.
Veckan inleds med ett föredrag i Kulturhuset måndag den 18 maj klockan 17:30 med Bertil Marklund. Bertil är allmänläkare och tidigare professor i allmänmedicin och folkhälsa vid Göteborgs Universitet. I över fyra decennier har han arbetat som läkare och föreläsare inom bland annat patientbemötande och sjukvårdsrådgivning. Hans hälsoföreläsning har temat ”Må bättre och lev tio år längre” och innehåller fakta och råd om vad i vår livsstil och vilken kost som påverkar vår hälsa.
Anmälan till föredraget krävdes med sista dag den 12 maj. Eventuellt kan platser finnas kvar, kolla med biblioteket, Träffpunkten eller anhörigkonsulent om det finns möjlighet att anmäla i efterhand.
-Det är fantastiskt kul att vi fick detta att gå i lås. I Perstorp har vi valt att arrangera folkhälsoveckan utifrån modellen ”Fem fingrar”. Modellen bygger på livsstilsåtgärder inom fem områden för att förebygga eller fördröja utvecklingen av kognitiv svikt men alla kan använda modellen för att må bättre, berättar anhörigkonsulent Susanne Hagelkvist.
De aktuella områdena är hälsosam kost, fysisk aktivitet, hjärngymnastik, sociala aktiviteter samt koll på hjärt- och kärlrelaterade värden.
Under tisdag och torsdag förmiddag anordnas aktiviteter i Centrumhuset. Besökarna kan öva fallteknik med Helsingborgs Judoklubb, delta på digitala föreläsningar via SPF, prova på Yoga med Röda Korset eller prata fallprevention med Snubblometerns Madelene Törnblom. På plats finns också biblioteket, centralköket, föreningar och företag som är med och arrangerar samt personer från kommunala verksamheter.
- På tisdagskvällen den 19 maj arrangeras också en modevisning för damer i församlingshemmet medan herrarna har aktivitet med grillning på Hembygdsgården.
Onsdagens program innehåller öppet hus mellan klockan 10:00-12:00 på distriktsmottagningen för kontroll av bland annat blodtryck. På onsdagseftermiddagen ordnas en byavandring runt torget tillsammans med Plastens hus med start klockan 14:00. Ett häfte med information och bilder på byggnader och verksamheter från förr finns framtaget och delas ut till deltagarna på plats. I häftet framgår till exempel att nuvarande torget tidigare var en åker där kor betade.
Folkhälsoveckan avslutas fredag 22 maj med utomhusaktiviteter vid Träffpunkten på Bäckavägen 25 B. Det blir prisutdelning på Hälsobingon (bingobrickor finns att hämta på biblioteket, i Centrumhusets foajé och på Träffpunkten. Lyssna till fågelkvitter, gå barfota i gräset eller ge någon en komplimang är exempel på aktiviteter som finns med på brickan) plus att Centralköket bjuder på lunch och Ukulelegänget underhåller.
Arrangörerna bjuder på fika/förtäring vid alla aktiviteter.